Легкий соус из шпината

Лучшие имена для детей

Этот Рецепт соуса из шпината это легкая закуска или соус для вечеринки, который нравится абсолютно всем!





Сливочная основа смешивается с замороженным шпинатом, водяными орехами и зеленым луком для идеальной смеси для вечеринки. Подавайте этот соус из шпината холодным с чипсами, крекерами или чесночные гренки , или используйте буханку (или небольшие булочки) в качестве миски!

вид сверху на шпинатный соус в хлебных мисках



Рецепт быстрого погружения

  • Это версия шпинатного соуса Knorr, которая известна не зря.
  • Как я люблю хорошее острый шпинатно-артишоковый соус , этот холодный соус из шпината легко приготовить заранее (нагрев не требуется).
  • Это так быстро сделать; просто перемешайте и охладите.
  • Этот рецепт универсален: добавьте артишоки, халапеньо или даже нарезанный кубиками красный перец.

ингредиенты для соуса из шпината

Ингредиенты

    Кремовая основа:Я начинаю с майонеза (нежирный тоже подойдет) и сметаны. Замените сметану греческим йогуртом, чтобы немного осветлить его. Шпинат:В этом рецепте используется замороженный нарезанный шпинат, но вы можете заменить его замороженный шпинат со свежим шпинатом . Просто сварите его и отожмите насухо. Надстройки:Водяные каштаны придают этому соусу из шпината великолепный хруст и текстуру. Если у вас их нет под рукой, вы можете заменить их нарезанным кубиками сельдереем или даже болгарским перцем. Приправа:Главной приправой для этого соуса является Смесь для овощного супа Кнорр (Липтон тоже делает один).

Нет смеси для овощного супа Knorr? Нет проблем!



Замените смесью лукового супа, смесь приправ ранчо или даже столовую ложку бульона с любимыми травами. Добавьте немного мелко нарезанного красного болгарского перца и немного тертой моркови.

ингредиенты для соуса из шпината в миске

Как сделать соус из шпината

Это не соус из запеченного шпината, его подают холодным и часто в хлебной миске, и его лучше приготовить заранее.



Для этого рецепта вам просто нужно смешать ингредиенты ( по рецепту ниже ). Им нужно будет постоять пару часов, чтобы ароматы смешались и ингредиенты суповой смеси увлажнились.

Служить: Выберите буханку хрустящего хлеба, вырежьте середину (сохраните хлеб в середине) и наполните его соусом из шпината перед подачей на стол. Любой хлеб, который был в середине, можно нарезать кубиками для окунания (и, конечно, поскольку соус низкий, сама миска идеально подходит для отрывания кусочков и макания)!

Для вечеринки используйте небольшие обеденные булочки и вырежьте из них отдельные миски для соуса из шпината. Это также отлично подается с крекерами, чипсами из тортильи, хлебом или овощами в качестве соусов!

соус из шпината в хлебной миске

Остатки соуса из шпината идеально подходит для намазывания на бутерброды, приготовления сыра на гриле, добавления в сливочный куриные запеканки или соусы для макарон, или превратить во вкусный Салат из макарон с соусом из шпината и артишоков !

Больше сливочных соусов, которые вам понравятся

Ты приготовил этот шпинатный соус? Обязательно оставьте оценку и комментарий ниже!

соус из шпината в хлебной миске с зеленым луком сверху 5от23голосов ОбзорРецепт блюда

Легкий соус из шпината

Время подготовки5 минуты Время охлаждениядва часы Общее времядва часы 5 минуты Порции16 порции Автор Холли Нильссон Простой рецепт сливочного соуса из шпината, идеально подходящий для любой вечеринки!

Ингредиенты

  • 10 унции замороженный нарезанный шпинат 1 пакет, разморозить
  • 8 унции водяные каштаны консервированный, осушенный
  • два чашки сметана или греческий йогурт
  • один чашка майонез или заправка, обезжиренная или обычная
  • один упаковка Сухая овощная смесь для супа 1,4 унции
  • 3 зеленый лук нарезанный

инструкции

  • Разморозьте шпинат на ночь в холодильнике или в микроволновой печи. Выжать насухо.
  • Нарежьте водяные каштаны и смешайте все ингредиенты в миске. Хорошо перемешать.
  • Охладите не менее 2 часов перед подачей на стол
  • Подавайте с хлебом, крекерами или овощами для макания.

Информация о питании

Калории:174,Углеводы:5г,Белок:одинг,Толстый:16г,Насыщенный жир:4г,Холестерин:двадцатьмг,Натрий:412мг,Калий:153мг,Волокно:одинг,Сахар:одинг,Витамин А:2290МЕ,Витамин С:двамг,Кальций:62мг,Железо:0,6мг

(Предоставленная информация о питании является приблизительной и зависит от методов приготовления и марок используемых ингредиентов.)

КурсЗакуска, Дип, Еда для вечеринок

Калькулятор калорий