Если вы ведете половую жизнь и не заинтересованы в рождении ребенка в это время, возможно, вы захотите узнать о наименее вероятном времени для беременности. Знание того, когда вы с наибольшей или меньшей вероятностью забеременеете, поможет вам обеспечить соответствие вашим индивидуальным потребностям в планировании семьи.
Понимание менструального цикла
Лучший способ понять, когда у вас меньше всего шансов забеременеть, - это понять менструальный цикл и время, когда лучше всего забеременеть. Менструальный цикл обычно длится 28 дней, но может варьироваться от 21 до 35 дней. День 1 - это день начала менструального кровотечения. Примерно через неделю уровень гормонов начинает повышаться, что приводит ковуляция. После овуляции уровень гормонов снижается, если не было зачатия именструальное кровотечениеобычно начинается снова через 12–14 дней.
Статьи по Теме- 12 основных модных вещей при беременности
- Художественная галерея Беременного живота
- Факты о кломидах
Когда лучше всего забеременеть?
Когда женщина, скорее всего, забеременеет? Вероятнее всего, беременность наступит в короткое окно месячного цикла во время овуляции.Овуляцияэто высвобождение неоплодотворенной яйцеклетки из одного из ваших яичников и обычно происходит на 14-й день, если ваш цикл длится 28 дней. Овуляция длится всего 24 часа, но может произойти раньше или позже 14 дня и может варьироваться от женщины к женщине. Поскольку сперматозоиды могут жить в организме женщины до пяти дней, существует окно примерно в шесть дней около 14-го дня, когда вы наиболее фертильны. Если вы задаетесь вопросом: «Когда я, скорее всего, забеременею?» это вероятно в течение этих шести дней около 14-го дня или во время овуляции.
Наименее вероятное время для беременности
Наименее вероятное время для вашей беременности - это дни с 1 по 7 вашего цикла. Обычно менструальный цикл наступает в течение части этого времени в течение месяца, и это может быть лучшим временем, чтобы не забеременеть, если вы планируете половой акт.
- При типичной продолжительности цикла овуляция наступает примерно на 14-й день. Однако возможна овуляция и в другое время, если менструация более нерегулярна или короче 28 дней. Вы должны помнить, что у вас овуляция за 14 дней до начала менструального цикла; если ваш цикл короче 28 дней, например 21 день, овуляция может наступить примерно на 7 день.
- Если ваш циклнерегулярный, овуляция может происходить в разные дни каждого месяца. Составление собственного цикла и определение периода овуляции могут помочь вам узнать, когда вы наиболее фертильны и с наименьшей вероятностью забеременеть.
Как определить, когда вы наиболее вероятно забеременеете
Вы можете составить график своего собственного цикла, чтобы определить время, когда вы наиболее плодовиты и наименее плодовиты. Для этого есть несколько способов:
Базальная температура тела
Показателем может быть базальная температура тела. Ваша температура первым делом утром перед тем, как вы встанете с постели, повышается как минимум на 0,4 градуса в течение 48 часов, когда у вас происходит овуляция. Вы должны измерять температуру в одно и то же время каждое утро и наносить информацию на график. По истечении месяца вы можете посмотреть данные и узнать, когда у вас наступила овуляция. После того, как вы наметите свой цикл в течение нескольких месяцев, вы будете иметь хорошее представление о том, когда у вас нормальная овуляция и, следовательно, когда вы наиболее фертильны. Если у вас нерегулярный цикл, этот метод может не подсказать вам, когда у вас регулярная овуляция.
Подарки на годовщину 1 года для парня-подростка
Положение шейки матки и изменения слизи
Во время цикла ваша шейка матки и слизь шейки матки претерпевают изменения, связанные со стадией цикла. Во время овуляции шейка матки смещается вверх, а слизь, производимая шейкой матки, напоминает сырые яичные белки или водянистая. Отслеживание этих изменений в вашем теле также может помочь вам распознать овуляцию.
Предиктор овуляции
Предсказатель овуляции может помочь. Существуют тесты, которые могут предсказать вашу овуляцию. Поскольку они стоят денег, большинство женщин используют их, когда они пытаются забеременеть, а не для составления схемы циклов фертильности. Женщины самый плодородный во время овуляции , поэтому, если вам интересно, стали ли вы более фертильными после менструации, ответ, скорее всего, будет отрицательным.
Зная свой цикл
Если вы пытаетесь не забеременеть, вам необходимо хорошо понимать, когда вы наиболее вероятно и наименее вероятно забеременеть, прежде чем заниматься сексом без каких-либо противозачаточных средств. Понимание того, когда девочка, скорее всего, забеременеет, поможет принять мудрое решение о том, когда вступить в половую связь, для планирования семьи.
