Мускатно-сквошный суп

Лучшие имена для детей

Этот рецепт супа из мускатной тыквы насыщенный, сливочный, вкусный и, самое главное, простой в приготовлении!





Мускатную тыкву обжаривают до готовности, а затем тушат с луком, бульоном и теплыми специями. Все это смешано до получения однородной кремообразной массы — вкусный суп в прохладную погоду!

Суп-пюре из тыквы в тарелках с гренками



Уютный осенний суп

В тыквенном супе есть что-то такое привлекательное, будь то тыквенный суп или тыквенный суп с орехами, он согреет вас изнутри!

  • Этот рецепт использует очень мало ингредиентов и прост в приготовлении.
  • Ты можешь использовать остатки мускатной тыквы в этом рецепте.
  • Тыкву можно запекать на 3 дня раньше, вы также можете заменить ее другими видами зимней тыквы.
  • Этот суп можно приготовить со сливками или без них.

Ингредиенты Суп-пюре из кабачков



Как приготовить тыквенный суп с орехами

    Жареный сквошЭтот суп из жареных мускатных орехов начинается (конечно) с жареными мускатными орехами. Обжаривание добавляет вкус и немного сладости (плюс делает тыкву легко нарезаемой и не требует очистки). Обжарить лукПока кабачки жарятся, немного обжарьте лук на сливочном масле. варитьДобавьте яблоко (для свежего вкуса) и оставшиеся ингредиенты и варите на медленном огне. Смешиватьсупа и вмешайте немного сливок

Я предпочитаю очень простые приправы в этом рецепте; тимьян, соль и перец. Добавьте ваши любимые, этот рецепт хорошо подходит для теплых специй, таких как порошок карри, корица или Спайс для тыквенного пирога .

Варианты сквоша

В этом рецепте целая тыква с орехами разрезается на 4 части и запекается, чтобы упростить приготовление. Это означает, что не нужно чистить и резать твердую сырую тыкву. Если у вас есть кубики мускатной тыквы (их продают во многих магазинах), их можно смешать с маслом и вместо этого поджарить.



Вариации: Замените мускатную тыкву другой ароматной сладкой тыквой, такой как желудь или даже деликатес.

ингредиенты для тыквы в кастрюле

Суп-пюре

Если вы используете обычный блендер или погружной блендер , этот суп лучше всего процедить через сито (или марлю), чтобы удалить всю мякоть и сделать суп однородным. При использовании блендера высокой мощности (например, Блендтек или Витамикс ) не надо напрягаться.

Кухонная безопасность: Помните, что при смешивании не следует плотно закрывать крышку, так как пар должен выходить, иначе он может создать давление.

Чтобы загустить тыквенный суп с орехами

Когда вы готовите суп-пюре из тыквы, он густеет из-за смешивания ингредиентов. Если ваш кабачок очень маленький или вы хотите получить более густой суп, есть несколько вариантов загущения.

  • Если ваш суп слишком жидкий, верните его в кастрюлю и дайте ему кипеть без крышки, чтобы он уменьшился в объеме и загустел.
  • Хотя кипячение является предпочтительным методом загустения, вы также можете приготовить суспензию из кукурузного крахмала (равные части воды и кукурузного крахмала, начните с 1 столовой ложки каждого). После смешивания понемногу поливайте кипящий суп, чтобы он загустел.
  • Добавьте картофельные хлопья, чтобы загустить, это может немного изменить текстуру.

Предварительный совет Тыкву можно поджарить за 3 дня до приготовления и хранить в холодильнике до тех пор, пока вы не будете готовы приготовить суп.

Мускатно-сквошный суп подают с половником

Любимые гарниры и гарниры

Я украшаю так же, как и для томатный суп , горсть сухариков, черный перец, немного сливок и немного свежей зелени. Выглядит очень красиво, хотя делается очень просто! Попробуйте другие травы, хрустящий бекон или даже небольшие кусочки ветчины.

Мускатно-тыквенный суп отлично подходит для окунания бутерброды с сыром на гриле , булочки или хрустящий хлеб.

Тыквенный суп с гренками в миске

Остатки

ХОЛОДИЛЬНИК: Этот суп может храниться в холодильнике 4-5 дней, примерно столько же, сколько и куриный бульон. Если вы используете овощной бульон, он будет храниться еще несколько дней.

стихи о потере ребенка

МОРОЗИЛЬНАЯ КАМЕРА: Тыквенный суп очень хорошо замораживается, что делает его еще лучше в зимние месяцы. Поместите в пакеты для заморозки и разогрейте их по мере необходимости! Добавьте сливки, как только они разморозятся.

Больше супов для разогрева живота, которые вам понравятся

Вам понравился этот суп-пюре из кабачков? Обязательно оставьте комментарий и оценку ниже!

Суп-пюре из тыквы в тарелках с гренками 5отЧетыре пятьголосов ОбзорРецепт блюда

Мускатно-сквошный суп

Время подготовки10 минуты Время приготовленияодин час пятнадцать минуты Общее времяодин час 25 минуты Порции4 порции Автор Холли Нильссон Насыщенный крем-суп из жареных тыквенных орехов — отличный способ согреться в холодный зимний день!

Оборудование

  • ручной блендер

Ингредиенты

  • один мускатная тыква
  • два столовые ложки масло сливочное
  • один лук нарезанный кубиками
  • 4 чашки куриный бульон
  • один маленький яблоко очищенный, без сердцевины и нарезанный
  • ½ чайная ложка сушеный тимьян или 1-2 веточки свежие
  • ½ чайная ложка порошок карри по желанию
  • один чашка густые сливки или по вкусу, или кокосовое молоко
  • соль и перец пробовать
  • гренки для украшения, по желанию

инструкции

  • Разогрейте духовку до 400°F. Разрежьте тыкву на четыре большие части. Поместите в посуду для духовки и запекайте, пока тыква не станет мягкой (около 1 часа). Выньте мякоть тыквы и отложите в сторону.
  • Растопите сливочное масло в средней кастрюле на среднем огне. Добавьте лук и готовьте на среднем огне, пока он не станет мягким, около 5 минут.
  • Добавьте тыкву, бульон, яблоко и специи. Довести до кипения. Уменьшите огонь и варите без крышки около 20 минут или пока яблоки не станут мягкими.
  • Снимите с огня (выбросьте стебель тимьяна, если используете свежий). Смешайте до однородности.
  • Вернуть в кастрюлю и снова довести до кипения, добавить густые сливки по вкусу, посолить и поперчить. Сверху посыпьте гренками, если используете.

Примечания к рецепту

Если вы используете обычный блендер или погружной блендер , этот суп лучше процедить. При использовании блендера высокой мощности (например, Блендтек или Витамикс) напрягаться не надо. Вы можете использовать все жирные сливки или только некоторые из них в зависимости от личных предпочтений. При желании вместо сливок можно использовать кокосовое молоко. Если ваш суп слишком жидкий, верните его в кастрюлю и дайте ему кипеть без крышки, чтобы он уменьшился в объеме и загустел. В этом рецепте целая тыква с мускатным орехом разрезается на 4 части и запекается для удобства. Это означает, что не нужно чистить и резать твердую сырую тыкву. Если у вас есть кубики мускатной тыквы (их продают во многих магазинах), их можно смешать с маслом и вместо этого поджарить. Вы можете заменить другие виды ароматной сладкой тыквы, такие как желудь или даже деликатес.

Информация о питании

Обслуживание:1,33чашка,Калории:383,Углеводы:33г,Белок:5г,Толстый:29г,Насыщенный жир:17г,Холестерин:97мг,Натрий:942мг,Калий:973мг,Волокно:5г,Сахар:9г,Витамин А:21001МЕ,Витамин С:60мг,Кальций:149мг,Железо:двамг

(Предоставленная информация о питании является приблизительной и зависит от методов приготовления и марок используемых ингредиентов.)

КурсЗакуска, Ужин, Основное блюдо, Обед, Основное блюдо, Гарнир, Суп

Калькулятор калорий