Пошаговые инструкции для 6 танцевальных движений Майкла Джексона

Лучшие имена для детей

Майкл Джексон похож на танцора

Майкл Джексон добился успеха в молодом возрасте и стремительно прославился в 1980-х годах. Хотя его давно признали талантливым музыкантом, 80-е также дали его танцевальным способностям шанс проявить себя. Наиболее известный благодаря Лунной походке, Джексон также зарегистрировал несколько других шагов, увековеченных в танцевальном мире. Используйте следующие инструкции, чтобы узнать некоторые из его самых популярных приемов.





Лунная походка

Носите носки или обувь с мягкой подошвой на гладком полу без коврового покрытия, чтобы выполнить следующие действия:

  1. Встаньте так, чтобы вы стояли на подушечке левой стопы с поднятой пяткой, а правая ступня стояла на полу. Ваша левая нога должна быть на несколько дюймов позади правой, и ваш вес должен приходиться на левую ногу.
  2. Сдвиньте правую ногу назад, удерживая ее на полу.
  3. Опустите пятку левой стопы и поднимите пятку правой стопы так, чтобы вы стояли на подушечке этой стопы. Перенеся свой вес на правую ногу, отведите левую ногу назад, удерживая ее на полу.
  4. Продолжайте повторять движения, скользя назад по полу. При достаточной практике вы сможете совершить довольно впечатляющую лунную походку.
Статьи по Теме
  • Латиноамериканские танцевальные картинки
  • Оборудование танцевальной студии
  • Фотографии бальных танцев

Круглый слайд

Это танцевальное движение сочетает в себе скольжение по лунной походке с поворотами на пятке и носке. Как и лунную походку, круговое скольжение следует выполнять в носках или обуви на мягкой подошве по гладкой поверхности.



  1. Встаньте на подушечку правой стопы, подняв пятку и поставив левую ногу на пол. Ваш вес должен приходиться на правую ногу, которая должна быть немного позади левой.
  2. Сдвиньте левую ногу назад, удерживая ее на полу.
  3. Перенесите вес на пятки и оторвите пальцы ног от пола, поворачиваясь влево. Опустите пальцы ног так, чтобы ступни стояли на полу.
  4. Поднимите пятку правой стопы и поверните налево на подушечке правой стопы.
  5. Повторите шаги 1–4.

Тяга бедра

Другое название этого движения - тазовый толчок , потому что это в основном то, что вы делаете.

  1. Согните ноги в коленях и поставьте одну ногу впереди другой.
  2. Отведите бедра назад, затем вытолкните таз вперед, затем назад.
  3. Повторить несколько раз.

Это было одно из самых простых движений MJ, и если вы будете делать каждое движение вперед и назад быстрым, резким движением, вы сразу же будете толкать бедра, как Майкл Джексон.



Вращение

Многие танцоры использовали вращение в своих выступлениях, но Джексон добавил этому движению свой собственный оттенок.

  1. Подпрыгните вправо и разведите руки в стороны параллельно полу.
  2. Скрестите правую ногу над левой и сведите руки так, чтобы вы обняли грудь.
  3. Быстро поверните налево (против часовой стрелки) на 360 градусов, чтобы в итоге вы оказались в том же направлении, в котором начали.

Антигравитационный наклон

Хотя фанаты кричат ​​об этом движении, наклон, когда Майкл исполнял его, не является танцевальным шагом как таковым. Это оптическая иллюзия, созданная специальной парой обуви, которую поп-звезда сшила специально для шоу. Пятка обуви была предназначена для крепления к части сцены, которая удерживала ее на месте, когда танцоры наклонялись вперед.

Хотя может быть невозможно достичь той глубины, которую Джексон сделал естественным образом, вы можете создать аналогичный эффект с помощью стратегического размещения ступни и бедер.



Удар

Удары MJ были быстрыми и сильными, часто напоминающими движения боевых искусств.

  1. Встаньте так, чтобы ваша правая еда была немного позади левой.
  2. Наклонитесь левой ногой, слегка повернув туловище влево.
  3. Вытяните правое колено вперед и поперек тела.
  4. Держа колено поднятым, быстро махайте правой ногой, как маятник, внутрь, наружу и внутрь (влево, вправо, влево).
  5. Поставьте ногу на пол.

Изучите характерные движения Джексона

Многие танцевальные движения Майкла Джексона признаны легендарными частями танцевальной и музыкальной сцены. Представленные пошаговые схемы и видео помогут воссоздать его фирменный стиль. Изучение этих индивидуальных движений - хороший способ начать развивать танцевальный стиль Джексона. Танец Триллер - хороший пример простоты и отношения, характерных для хореографии Майкла Джексона. Хотя шаги просты, ключ к тому, чтобы они выглядели потрясающе, - это правильное отношение и делать шаги острыми, но плавными. Если вы сможете копировать эти танцевальные движения, вы получите удовольствие, демонстрируя свои навыки на танцполе.

Калькулятор калорий