22 потрясающих полосы препятствий в помещении и на открытом воздухе для малышей

Лучшие имена для детей

Изображение: Шаттерсток





В ЭТОЙ СТАТЬЕ

Полоса препятствий для малышей включает в себя ходьбу, лазание, бег и ползание по лабиринту, чтобы добраться до конечной точки. Они предназначены для детей, чтобы улучшить их двустороннюю координацию и крупную и мелкую моторику. Это также помогает им повысить выносливость и повысить их логические и творческие навыки ( один ). Кроме того, большинство детей получают огромное удовольствие, проходя курсы один за другим. В этом посте мы приводим список полос препятствий, вы можете использовать любую из них и мотивировать своих детей пройти через них и получить множество преимуществ.

Как представить и научить малышей полосе препятствий

Все, что вам нужно для создания полос препятствий для дошкольников и малышей, — это творческий подход и максимально эффективное использование вещей, лежащих в доме. Когда вы создаете полосу препятствий, вы должны обеспечить безопасность детей, чтобы избежать риска получения травм во время игры в эти игры. Вот несколько советов и приемов, которым вы можете следовать, чтобы ввести полосу препятствий для вашего малыша.



  1. Вы можете получить столбы или оранжевые дорожные конусы, чтобы обозначить зону полосы препятствий.
  2. Используйте оборудование, такое как лапша для бассейна, хула-хупы, столы, стулья, чтобы настроить полосу препятствий. Прежде чем начать, вы также можете объяснить процесс использования каждого из этих предметов.
  3. При подготовке полосы препятствий вы можете включить в нее прыжки, ползание, лазание, ходьбу и бег, чтобы усложнить ребенку задачу.
  4. Объясните ребенку важность безопасности. Пусть они будут осторожны во время игры. Поэтому настройте полосу препятствий без риска.
  5. Вознаграждение в конце занятия может поддерживать их мотивацию в течение всего курса.

15 полос препятствий для малышей и дошкольников

Идеи полос препятствий в помещении для малышей и дошкольников

Когда погода плохая или вы просто хотите остаться дома, попробуйте крытые полосы препятствий для малышей, которые будут веселыми и увлекательными.

    Игра толкания корзины для белья:Для этой игры вам понадобится корзина для белья, несколько книг и несколько любимых игрушек. Вы можете нарисовать полосу препятствий на полу с помощью кусочка мела или липкой ленты. Чтобы поиграть, положите несколько тяжелых книг на дно корзины для белья. Теперь попросите малыша выбрать несколько любимых игрушек, а затем толкните корзину вдоль полосы препятствий.
    Воздушный шар весла:Воздушные шары могут привести в восторг кого угодно. Не так ли? Возьмите несколько палочек от эскимо и приклейте их к бумажным тарелкам, чтобы играть в эту игру, формируя весла. Затем надуть воздушный шар. Используя весла, гребите на воздушном шаре вокруг дома. Мебель вокруг дома может стать полосой препятствий.
    Бросание кольца:Возьмите несколько боллардов и разместите их в случайных местах дома, за исключением стеклянной мебели или посуды. Теперь дети должны использовать кольцо, чтобы ударить по столбу.
    Крытые классики:Нарисуйте на полу классики мелом. Пусть ваш ребенок прыгает и перепрыгивает с одного квадрата на другой. Вы также можете использовать крошечный мяч, чтобы бить по квадратам и усложнять задачу.
    Боулинг с бутылкой воды:Разместите девять бутылок с водой в виде треугольника, как в боулинге. Теперь, используя легкий мяч, попросите детей ударить по этим бутылкам. Поощряйте их бить все бутылки одним ударом.
    Воздушный волейбол:Вы можете превратить воздушный шар в волейбольный мяч и устроить площадку за обеденным столом. Встаньте через стол лицом друг к другу. Теперь ударьте воздушный шар и играйте в мяч. Чтобы сделать его более приятным, следите за счетом.
    Идти по очереди:Для этой игры вам понадобится скотч и несколько мягких игрушек. Сначала разметьте ленту вокруг дома. Затем разместите игрушки в случайных местах на карте. Теперь дети должны пройти по нанесенным на карту линиям и собрать все игрушки по пути. Установите таймер, чтобы удвоить удовольствие.
Подписаться
    По комнате:Сколько различных способов вы можете найти, чтобы добраться из одной части комнаты в другую? Вы можете ходить, бегать, ходить крабами, ползать медведями. Попросите детей проявить творческий подход и найти уникальный способ пересечь комнату.
    Кик-даун коробки ниндзя:Ставьте несколько коробок друг на друга. Вы можете использовать обувные коробки, почтовые ящики, картонные коробки и т. д. Задача детей — сбить эти коробки. Было бы забавно посмотреть, сколько ящиков они могут забить за один раз.

Идеи полос препятствий на открытом воздухе для малышей и дошкольников

Выйдите в сад или поиграйте на заднем дворе. Полоса препятствий на свежем воздухе обязательно вызовет восторг у вашего малыша.



    Пропуская:Это упражнение помогает развивать моторику и зрительно-моторную координацию. Попросите ребенка прыгать через скакалку и дотягиваться из одного места в другое.
    Охота за сокровищами:Кто не любит охоту за сокровищами. Спрячьте игрушки или самые дорогие вещи ваших детей в разных местах на заднем дворе. Теперь попросите их начать поиск сокровищ. Вы также можете дать несколько подсказок, чтобы помочь им найти сокровище.
    Взбираться:Сходите с ребенком в парк или на детскую площадку. Теперь пусть они заберутся на горку, дерево или поиграют с другим оборудованием. Это может помочь укрепить их ноги и руки и повысить выносливость.
    Грязная игра:Давайте запутаемся. Ваш ребенок может наслаждаться хлюпанием, лепкой, похлопыванием и созданием уникальных предметов с помощью этой сенсорной деятельности.
    Туннели:Если вы недавно приобрели крупную бытовую технику и имеете дома ее упаковку или картонную коробку, сделайте из нее тоннель. Поместите его на заднем дворе, и пусть ваш ребенок зайдет в туннель и поиграет. Они также могут по очереди входить, выходить или просто проходить через туннель.
    Красный светло-зеленый свет:В этом упражнении дети должны замереть на красный свет и начать двигаться, когда загорится зеленый. Это поможет улучшить координацию и мелкую моторику вашего ребенка.

Преимущества полос препятствий для малышей

Курсы препятствий предлагают несколько результатов обучения ( два ). Вот некоторые преимущества полос препятствий для малышей:

    Творческий подход:Когда они участвуют в полосе препятствий, дети, как правило, изобретают творческие стратегии, которые делают их игру веселой и интересной.Сила и баланс:Полоса препятствий на открытом воздухе может помочь вашему ребенку улучшить свою силу и выносливость. Это также делает их физически активными и повышает уровень их энергии.Решение проблем:Дети могут улучшить свои навыки решения проблем с помощью полос препятствий, поскольку им нужно найти выход и выполнить поставленную задачу. Это позволяет им мыслить нестандартно и повышать свои навыки решения проблем.Двигательные навыки:Пока дети прыгают, ползают, карабкаются или участвуют в различных мероприятиях, они развивают крупную и мелкую моторику.Координация:Полоса препятствий может помочь ребенку развить зрительно-моторную и двустороннюю координацию. Когда им приходится одновременно двигать различными частями тела и использовать свои мысли для достижения цели, дети могут в значительной степени улучшить свои координационные навыки.

Позвольте вашему ребенку исследовать и заставить свой ум работать, участвуя в полосах препятствий. Будь то в помещении или на открытом воздухе, полосы препятствий для малышей не только развлекают, но и побуждают их мыслить нестандартно и выходить за пределы своих возможностей. Итак, если вы готовы бросить вызов своему малышу, устройте полосу препятствий прямо сейчас!

  1. Крупные моторные навыки: от рождения до 5 лет.
    https://www.chrichmond.org/therapy-services/occupational-therapy/developmental-milestones/gross-motor-skills-birth-to-5-years
  2. Курсы препятствий помогают учащимся развивать навыки, необходимые для обучения.
    https://olathepublicschoolsfoundation.org/content/obstacle-courses-help-students-develop-skills-needed-learn

Калькулятор калорий