Типы Йоги
Занимаясь скульптурой йоги, вы, вероятно, захотите узнать, сколько калорий вы сожгли. Узнайте, сколько примерно вы сожжете, а также несколько советов.
Ручная йога - это не просто движения руками; каждый имеет символическое значение. Узнайте, как выполнять позы рук в йоге, что они представляют и какие преимущества.
Йога предназначена не только для людей. Попробуйте эти позы йоги для собак со своим четвероногим спутником! Наслаждайтесь этими движениями вместе с очаровательными видео-уроками.