Насколько точны даты зачатия?

Любой расчет даты зачатия является приблизительным, даже для женщины с регулярным 28-дневным менструальным циклом. Кромеэкстракорпоральное оплодотворение(ЭКО) и другие вспомогательные репродуктивные процедуры, вы не можете точно рассчитать день, когда сперматозоид встречается с яйцеклеткой и происходит оплодотворение (зачатие). Однако вы можете использовать различные факторы и знания о размножении, чтобы сузить дату до одного-пяти дней, если ваши циклы регулярны.

Факторы, определяющие точность даты зачатия

Если вам интересно, как определить дату зачатия, существует несколько методов. Точность определения даты зачатия зависит от нескольких факторов, касающихся вашего менструального цикла и овуляции, а также от фактов об яйцеклетке и сперме. День зачатия зависит от:

Обычная средняя продолжительность менструального цикла женщины.
Регулярные менструальные циклы.
Точность, с которойдень овуляцииможно точно определить.
Время полового акта до овуляции.
Продолжительность жизни яйцеклетки и сперматозоидов.

Статьи по Теме

12 основных модных вещей при беременности
Стихи для будущих мам
5 DVD-дисков о детях, которые стоит посмотреть

Очевидный факт: вы не можете забеременеть, пока не овулируете; поэтому наиболее вероятная дата зачатия - день овуляции, если вокруг есть сперма. Если вы сможете определить этот день, вы приблизитесь к определению своего зачатия на свидании. Есть разные способыоценить день овуляции.

Расчет по длине менструального цикла

Вы можете оценить дату овуляции и зачатия по продолжительности менструального цикла, если это происходит регулярно. Самая последовательная часть цикла - вторая половина после овуляции. Независимо от того, насколько продолжительным или коротким цикл, вы получите следующие периоды примерно через 12-14 дней.

Если у вас регулярные циклы, чтобы оценить день, когда у вас, скорее всего, произошла овуляция:

Возьмите самую обычную продолжительность менструального цикла (которая считается от первого дня предыдущего периода до первого дня следующего).
Достаньте свой календарь и проверьте дату первого дня последнего периода цикла зачатия.
Считайте вперед дни продолжительности вашего цикла, чтобы узнать дату, когда вы ожидали следующего цикла, но вместо этого забеременели.
Отсчитайте 14 дней назад с этой даты.
Овуляция и вероятный день зачатия произошли за день до этой даты или за один или два дня до или после.

Двадцать восемь дневных циклов

Если у вас постоянный 28-дневный менструальный цикл, вы, скорее всего, овулили и зачали на 14-й день. Однако вы могли бы зачать ребенка на 12-й или 13-й день, если овуляция была раньше, или на 15 или 16-й день, если позже. Итак, из этого примера вы можете понять, что у вас есть пятидневное окно, в течение которого вы могли бы зачать ребенка.

Другая продолжительность менструального цикла

Вы можете сделать аналогичную оценку для продолжительности цикла короче или дольше 28 дней. Например:

какой ликер в клубничном дайкири

Если у вас 24-дневный цикл, вы овулируете и забеременеете примерно на десятый день своего цикла.
Если ваш цикл длится 38 дней, вы овулируете и забеременеете примерно на 24-й день цикла.

Женщины, у которых естьнерегулярные периодыбудет сложнее определить дату зачатия по методу продолжительности менструального цикла.

Другие способы определения даты зачатия

Если вы отслеживали другие признаки фертильности, напримерграфики базальной температуры тела, или женаборы для прогнозирования овуляции, они могут помочь вам сократить срок зачатия до одного-двух дней.

Боль при овуляции

Если бы вы рисовалиусиление болив середине цикла день, когда у вас возникнет сильная боль в одной стороне таза, скорее всего, наступит овуляция яйцеклетки. Вероятно, это тот день, когда вы зачали, если примерно в это время у вас был половой акт.

Набор для прогнозирования овуляции

Набор предикторов овуляции (OPK или LH kit) надежно предсказывает окно овуляции, согласно исследованию, опубликованному в 2000 г. Репродукция человека. Домашний анализ мочи измеряет повышение уровня лютеинизирующего гормона гипофиза (ЛГ), которое происходит в дни, предшествующие овуляции. Самое благоприятное время для зачатия наступает через день или два после положительного результата.

Если вы сделали набор ЛГ во время цикла зачатия, взгляните на результаты своих анализов. День вашего окончательного положительного результата - это день наибольшего увеличения вашего ЛГ. Этот «всплеск ЛГ» вызывает овуляцию и предсказывает, что она может произойти через 24–36 часов. Одно-два дня после всплеска - наиболее вероятное время, когда вы забеременели.

Графики BBT

Если вы вели диаграмму базальной температуры тела (BBT) во время зачатия, это полезный инструмент, который поможет точно определить, когда у вас овуляция и, следовательно, зачатие. Вот несколько полезных фактов:

Ваша температура ниже 98 градусов по Фаренгейту в первой половине вашего цикла, затем поднимается выше 98 градусов на следующий день после овуляции.
В идеализированном 28-дневном цикле этот переход к более высокой температуре обычно происходит на 14-й день.
Он остается повышенным, если вы забеременеете, или опускается ниже 98 в день начала менструации.
Определите последний день, когда ваша диаграмма BBT была ниже 98 градусов в течение первой половины вашего цикла. Это ваш день овуляции и вероятный день зачатия. Обратите внимание, что ваша температура может упасть на несколько градусов в день овуляции, а на следующий день подняться выше 98.
В 28-дневном цикле день овуляции / зачатия обычно приходится на 13 или 14 день.

Сдвиг температуры происходит из-за увеличения выработки прогестерона после овуляции.

Бесконтактный термометр на фоне диаграммы фертильности

Изменения цервикальной слизи

Отслеживаниецервикальная слизьизменения в менструальном цикле могут помочь сузить день овуляции. Если вы отслеживали эти изменения, то за день до того, как ваша слизь превратилась в густую, липкую, мутную, высушенную слизь, был день овуляции и вероятная дата вашего зачатия. В день овуляции ваша слизь была бы самой жидкой и водянистой, а также прозрачной и эластичной, как яичный белок. Скорее всего, это день, когда вы зачали.

Ваш предполагаемый срок

Как только врач или акушерка назовут вам дату родов, посчитайте38 недельвернитесь к календарю, чтобы найти наиболее вероятную дату зачатия. Этот расчет предполагает следующее:

могут ли люди заразиться глистами от кошек симптомы

Беременность длится 40 недель.
Ваш менструальный цикл длится 28 дней и является регулярным.
Вы овулировали и зачали на 14-й день цикла.
Срок родов или гестационный возраст вашего ребенка на две недели больше, чем период зачатия или плодный возраст.

Если ваши циклы длиннее или короче 28 дней, этот метод менее точен.

Как УЗИ может определить дату зачатия

Ультразвук - еще один способ установить дату зачатия. Могут быть некоторые опасения относительно того, насколько точной будет дата зачатия на УЗИ, и на самом деле это один из лучших и самые точные способы чтобы определить, когда вы, вероятно, забеременеете.

Попытка забеременеть

Если вы пытаетесь забеременеть и вам нужно уточнить возможную дату зачатия, ваш врач сначала захочет определить, когда у вас овуляция. Ультразвук можно использовать для проверки зрелого фолликула, который представляет собой заполненный жидкостью мешок в яичнике, содержащий яйцеклетку. Трансвагинальное УЗИ обычно проводится в предполагаемый день овуляции, который может приходиться на 10–14 день вашего цикла. Когда фолликул достигает зрелого размера (18 мм или больше), овуляция обычно неизбежна, ипотенциальная дата зачатияможно определить. Также можно использовать набор для прогнозирования овуляции. Некоторые врачи могут захотеть провести еще одно УЗИ после овуляции, чтобы проверить, есть ли признаки того, что яйцеклетка выпущена, а фолликул рассасывается или исчез.

Уже беременна

Если вы уже беременны и хотите знать, когда вы зачали, УЗИ может помочь определить дату. Насколько точна дата зачатия на УЗИ? Измерение раннего эмбриона с помощью ультразвука даст вам гестационный возраст +/- 4 дня или около того. Несмотря на то, что существует 4-дневное «окно выбора», УЗИ по-прежнему считается наиболее точным способом определения гестационного возраста на ранних сроках беременности. Затем вы можете использовать калькулятор беременности, такой как perinatology.com , и введите срок беременности. Он не только подтвердит дату родов, но и рассчитает дату зачатия.

Продолжительность жизни яйцеклетки и спермы

Важно помнить, что продолжительность жизни яйцеклетки и сперматозоидов может влиять на дату зачатия. В соответствии с Клиническая гинекологическая эндокринология и бесплодие (страница 1285) , яйцеклетка выживает в женских половых путях только от 12 до 24 часов после овуляции. Сперма сохраняет свою лучшую способность оплодотворять яйцеклетку в среднем в течение трех дней в тракте после эякуляции, хотя она может выжить до пяти-семи дней. По этим фактам:

Если вы занимаетесь сексом только один раз за три-пять дней до овуляции, то для оплодотворения яйцеклетки все еще могут присутствовать жизнеспособные сперматозоиды. В этом случае ваш день зачатия, скорее всего, будет в день овуляции, даже если вы не занимаетесь сексом в этот день.
Если у вас не будет полового акта до дня после овуляции, вы можете поймать и оплодотворить еще жизнеспособную яйцеклетку. В этом случае ваш день зачатия наступит через день после того, как вы думаете, что у вас овуляция.

Калькулятор даты зачатия

Ккалькулятор даты зачатияможет упростить выбор вашего свидания. Приведенный ниже калькулятор подойдет вам, если у вас регулярный менструальный цикл от 24 до 38 дней. Если продолжительность вашего цикла сильно различается, ваши результаты могут быть неточными.

Калькулятор предполагает, что овуляция происходит за 14 дней до предполагаемой даты менструации, как описано в разделе «Расчет по длине менструального цикла» выше. Чтобы рассчитать дату зачатия:

Введите среднюю продолжительность менструального цикла в первое поле.
Введите месяц, день и год первого дня последней менструации в следующие поля.
Щелкните панель «Рассчитать дату зачатия».

Калькулятор отобразит дату, когда у вас вероятная овуляция и зачатие.

Дата зачатия и свидание беременности

Методы, используемые для определения даты зачатия, основаны на попытке определить день овуляции. Точность различных методов составляет от одного до пяти дней. Важно отметить, что врачи не используют дату зачатия для определения срока беременности. Вместо этого они датируют беременность и определяют дату родов с даты последней менструации или с помощью УЗИ на ранних сроках беременности.