Тостадас из говяжьего фарша

Лучшие имена для детей

Пикантные тостады из говядины — это забавный вариант тако! Хрустящие хрустящие тортильи украшены говяжьим фаршем и обжаренными бобами.





Добавьте свои любимые вкусные начинки, чтобы легко разнообразить свой рацион.

Тостадас из говяжьего фарша на противне и столе



как написать президенту Трампу

Что такое Тостада?

Тостада — это, по сути, тако с открытым лицом, в котором используются многие из тех же ингредиентов, что и в типичном тако из говяжьего фарша .

Тортилья готовится плоской, ее можно запекать или жарить на сковороде. После того, как он станет хрустящим, он будет покрыт слоями бобов, мяса и начинки.



Бесконечные начинки!

Тостада — это маленькие лепешки тако! Начинки можно складывать так высоко и глубоко, как вам нравится!

Нам нравится этот рецепт, потому что это обычная закуска своими руками, и в ней есть место для творчества!

Сделайте праздничный батончик Тостада своими руками, и пусть ваши дети (или ваши гости) сами выберут начинку!



ингредиенты для приготовления тостадас из говяжьего фарша

Ингредиенты и вариации

ТОРТИЛЬЯС Кукурузные лепешки составляют основу для тостадас. Чаще всего я покупаю ракушки тостада в продуктовом магазине (они продаются рядом с раковинами тако), но ниже я включил информацию о том, как испечь свои собственные.

сколько углеводов в стакане белого вина

МЯСО И ФАСОЛЬ Пережареные бобы и мясо скрепляют все остальные ингредиенты вместе! Домашние жареные бобы великолепны, но консервированные тоже подойдут. Мы используем домашняя приправа для тако на мясо.

ингредиенты в мисках для приготовления тостадас из говяжьего фарша

Начинки

Это самое интересное. Попробуйте любой из следующих вариантов или проявите творческий подход и придумайте новые фавориты:

    • Свежий и свежий: тертый салат, нарезанный кубиками болгарский перец, нарезанные кубиками помидоры, Пико де Галло Пряный: маринованные халапеньо , острый соус, нарезанный перец, соус Ароматный: маслины, сыр, сок лайма сливочный: сметана, гуакамоле , авокадо

добавление мяса в тостадас из говяжьего фарша

Как приготовить тостадас из говяжьего фарша

  1. Приготовьте лепешки в духовке до хрустящей корочки (или разогрейте их, если используете купленные в магазине)
  2. Подготовить мясо с приправа для тако (по рецепту ниже).
  3. Разогрейте обжаренные бобы и приготовьте другие начинки.
  4. Соберите тостады с ложкой обжаренной фасоли, а затем с приготовленным говяжьим фаршем.

Украсьте топпингами и наслаждайтесь!

вид сверху тостадас из говяжьего фарша на противне

Остатки

  • Лучший способ хранить оставшиеся ракушки тостады — хранить их в пакете с застежкой-молнией при комнатной температуре. Храните их с листом бумажного полотенца между тостадами, чтобы впитать влагу.
  • Чтобы разогреть ракушки тостада, положите их на противень и поместите под жаровню примерно на 3 минуты или просто поместите их в тостер. Даже обычный тостер будет работать, если тостады достаточно малы, чтобы поместиться!
  • Другие начинки можно хранить в герметичных контейнерах и хранить в холодильнике до момента использования.

Мексиканские фавориты

Вы приготовили эти тостады из говядины? Обязательно оставьте оценку и комментарий ниже!

крупный план говяжьего фарша Tostadas 5от3голосов ОбзорРецепт блюда

Тостадас из говяжьего фарша

Время подготовкипятнадцать минуты Время приготовления25 минуты Общее время40 минуты Порции8 тосты Автор Холли Нильссон Свежие и полные ароматных ингредиентов, эти тостады из говядины обязательно станут забавным дополнением к вечеру тако!

Ингредиенты

  • 8 ракушки для тостов *или кукурузные лепешки, см. примечания
  • один фунт постный говяжий фарш
  • чашка вода
  • 3 столовые ложки приправа для тако
  • 1 ½ чашки пережареные бобы

Предлагаемые начинки

  • два чашки салат айсберг мелко нарезанный
  • один чашка помидоры свежий, нарезанный кубиками
  • два чашки Смесь мексиканских сыров измельченный
  • оливки, халапеньо, кинза, нарезанный кубиками красный лук
  • 23 чашка сметана

инструкции

  • Разогрейте духовку до 350°F.
  • Коричневый говяжий фарш в большой кастрюле. Слить жир. Добавьте воду и приправу для тако. Варить 5 минут или до загустения.
  • Тем временем разогрейте обжаренные бобы (в микроволновой печи или на плите) и приготовьте ингредиенты для начинки.
  • Поместите ракушки тостада в духовку и запекайте 5 минут или пока они не станут теплыми и ароматными.
  • Достаньте из духовки и аккуратно выложите нагретую обжаренную фасоль на тостаду. Сверху положите ложку говяжьего фарша и начинки по желанию. Подавать немедленно.

Примечания к рецепту

Чтобы приготовить кукурузные лепешки, разогрейте духовку до 375°F. Смажьте каждую сторону лепешки оливковым маслом и щедро посолите. Выпекайте 4 минуты, переверните и запекайте еще 5-7 минут или пока они не подрумянятся и не станут хрустящими. Тортильи также можно обжарить на неглубокой сковороде в небольшом количестве масла до хрустящей корочки.

Информация о питании

Калории:375,Углеводы:18г,Белок:двадцать одинг,Толстый:24г,Насыщенный жир:11г,Холестерин:75мг,Натрий:694мг,Калий:327мг,Волокно:3г,Сахар:3г,Витамин А:675МЕ,Витамин С:4мг,Кальций:247мг,Железо:двамг

(Предоставленная информация о питании является приблизительной и зависит от методов приготовления и марок используемых ингредиентов.)

как найти мою историю работы
КурсЗакуска, Говядина, Ужин, Основное блюдо, Обед, Основное блюдо, Еда для вечеринок, Закуска Едаамериканская, мексиканская© SpendWithPennies.com. Содержание и фотографии защищены авторским правом. Распространение этого рецепта поощряется и приветствуется. Копирование и/или вставка полных рецептов в любые социальные сети строго запрещено. .

Калькулятор калорий