Ревность - это нормальное человеческое чувство, но общение с ревнивыми членами семьи может вызвать серьезные проблемы в отношениях. Важно понимать семейную ревность, в том числе признаки и причины ревности, чтобы вы могли эффективно с ней справиться. Имейте в виду, что все люди разные, поэтому то, как вы справляетесь с одним ревнивым членом семьи, может не сработать для другого ревнивого члена семьи.
как сделать седые волосы гладкими и блестящими
Узнай признаки ревности со стороны членов семьи
Ревность может проявляться в различном поведении разных людей. Поначалу вы можете даже не осознавать, что член семьи действует из-за зависти. Если вы знаете некоторые общие признаки ревности от члена семьи, вы можете попытаться решить проблему, как только заметите ее, чтобы она не вышла из-под контроля. Общий признаки ревности включая следующее:
- Они не поздравляют вас, когда это делают все остальные.
- Член семьи не упускает случая указать на ваши недостатки и ошибки.
- Этот человек продолжает повышать свои ожидания от вас.
- Они часто критикуют вас.
- Член семьи часто комментирует, насколько легка ваша жизнь.
- Этот человек копирует все, что вы делаете.
- Они кажутся счастливыми, когда что-то идет не так.
- Ваш совет, данный с добрыми намерениями, разозлит их.
- Как вести себя с членами семьи, которые вас игнорируют
- Как мне избавиться от частного ипотечного страхования?
- 7 признаков того, что ваш парень нарцисс
Понять, почему член семьи ревнует
Возможно, вам никогда не удастся выяснить причину ревности, но если она очевидна или ясна, это поможет вам более эффективно справиться с ситуацией. Лучший способ узнать, почему член семьи ревнует к вам, - это откровенно поговорить с ним об этом.
Распространенные причины семейной ревности
Если член вашей семьи не может вести с вами такой откровенный разговор, возможно, вы сможете самостоятельно выяснить, какая распространенная причина ревности является основной причиной.
- Ревность возникает из-за личного чувства незначительности, неполноценности или неполноценности, когда член семьи сравнивает себя с вами.
- Ревность по отношению к вам может возникать из-за нерешенных проблем, которые были у члена семьи с другим человеком.
- Ревность человека могла возникнуть из-за его собственных травм.
- Частые сравнения себя и сравнения другими членами семьи, такими как родители, могут привести к ревности братьев и сестер .
Общие стратегии общения с ревнивыми членами семьи
О половина всех людей испытывает семейную ревность , так знайте, что вы не одиноки. Наиболее распространенными типами ревности членов семьи являются ревность братьев и сестер и ревность родителей и детей. Общение с ревнивым членом семьи может быть трудным. Это требует от вас рефлексии относительно того, почему их поведение запускает вас, и обращаться к ним только тогда, когда вы чувствуете, что готовы к сочувствию и без защиты.
Общайтесь в спокойном состоянии
Сразу после завистливой тирады или комментария - не лучшее время для решения проблемы. Найдите время, когда вы и член вашей семьи будете спокойны, и попытайтесь начать разговор о проблеме. Используйте утверждения «я», чтобы сказать что-то вроде: «Мне кажется, когда я делюсь хорошими новостями, временами кажется, что вы немного пренебрежительны. Я хочу, чтобы мы оба смогли отпраздновать победы друг друга ».
Признайте их чувства
Люди, которые завидуют членам семьи, часто чувствуют себя неуверенно. Найдите время, чтобы осознать их чувства и понять, что ревность, которую вы видите, может не иметь к вам никакого отношения, даже если их бессознательная «хлам» переносится на вас.
Избегайте обвинений
Ревность может стать проблемой для всех вовлеченных сторон. Признайте, что это проблема между вами, а не возлагайте вину на ревнивого члена семьи. Если вы обвиняете их, говоря, что у них есть проблема или им нужно решить свою проблему, они, скорее всего, станут защищаться.
как сделать подушку для колец
Забудьте об исправлении
Каждый в жизни испытывает ревность; и немного ревности - это нормально. Если вы хотите обратиться к ревнивому члену семьи, убедитесь, что вы не пытаетесь его исправить. Вам не нужно заставлять их чувствовать, что их чувства подвергаются цензуре, но вы действительно хотите работать вместе, чтобы разрешить проблемы в ваших отношениях.
Оцените свое поведение
Вы не можете контролировать мысли и действия других, но можете работать, чтобы понять свои собственные. Хотя ревность, скорее всего, не ваша вина, некоторые из ваших поступков могут подпитывать ее. Обратите внимание на то, что вызывает поведение этого конкретного члена семьи, и постарайтесь найти способы минимизировать их реакцию на вас. Например, если они ревниво реагируют, когда вы упоминаете похвалы за работу, постарайтесь больше не поднимать их. Знайте, что есть люди, которые безоговорочно поддержат ваш успех, а другие не могут сделать это по своим личным причинам и причинам.
Ограничьте взаимодействие, если необходимо
Если вы безуспешно пытались вести себя с членом семьи неконфликтным образом, лучший вариант - ограничить взаимодействие с этим человеком. Их ревность может вызвать у вас негативные чувства, поэтому важно позаботиться о себе. По возможности держите беседы короткими и общими.
как узнать, девственна ли девушка, посмотрев
Семейная ревность Филдинга
От ревнивых братьев и сестер до ревнивых родителей, вы, вероятно, испытаете в своей жизни какую-то форму семейной ревности. Вы также можете использовать стратегии дляиметь дело с трудными членами семьичтобы помочь вам справиться с ревнивыми членами семьи. Имейте в видуважность семейного общенияработая над снижением уровня ревности.
