Программы для подростков и ожирения быстро становятся привычкой общества. Если раньше детей и подростков с избыточным весом отправляли в так называемые «толстые лагеря» летом для решения проблем с лишним весом, то теперь подросткам предлагается динамично подходить к своим проблемам.
Ожирение среди подростков
Эксперты не обеспокоены ожирением среди подростков просто из-за непосредственных проблем со здоровьем. Есть далеко идущие последствия для подростка, страдающего ожирением, в том числе:
- Немедленные проблемы со здоровьем
- Долгосрочные проблемы со здоровьем
- Проблемы с самооценкой
- Повышенные медицинские расходы
- Жизнь подростка
- Этапы полового созревания для мальчиков
- Настоящие подростковые картинки из повседневной жизни
Дети, которых можно отнести к категории страдающих ожирением, статистически более склонны к ожирению в зрелом возрасте. Это одна из причин, почему так важно лечить проблему ожирения до того, как вступить во взрослую жизнь. Гораздо лучше решить проблему на раннем этапе, чтобы она не оставалась тенденцией до конца жизни подростка. Борьба с ожирением требует большего, чем просто диета и упражнения. В дополнение к другим изменениям должно произойти изменение поведения, иначе ожирение, вероятно, станет пожизненным состоянием.
Доступные программы для подростков и ожирения
По всей стране существует множество программ для подростков и ожирения, начиная от дорогостоящих программ по месту жительства и заканчивая бесплатными группами поддержки. Цель этих программ - помочь подросткам сбросить вес, а также дать им инструменты, необходимые для снижения веса и сохранения активности. Некоторые программы также включают комплексные программы для родителей, чтобы научить их, как помочь своим детям оставаться в форме и не набирать вес.
В резиденции
Некоторые программы борьбы с ожирением требуют, чтобы подростки посетили место нахождения и прожили там в течение заранее определенного периода времени. В то время как для некоторых программ требуется относительно короткое время посещения, например, в выходные дни, другие программы требуют, чтобы подростки оставались в кампусе в течение недель или месяцев.
Вот краткий список некоторых программ, предлагаемых по всей стране. Предлагается множество других доступных программ по месту жительства, поэтому обязательно проведите тщательный поиск, прежде чем подписываться на конкретную программу.
- Лагерь Шейн предлагает лагеря для похудения для мальчиков и девочек, начиная с 8 лет и заканчивая взрослыми. У них пять офисов по всей территории Соединенных Штатов.
- Лагерь Эмпайр Лейк - это лагерь для похудания, расположенный на Восточном побережье. Жители лагеря получают дополнительную помощь после выписки из лагеря в виде рекомендаций по питанию и физическим упражнениям.
Родители и подростки должны работать вместе, чтобы решить, следует ли им использовать расширенную программу проживания по месту жительства или вместо этого подумать о летнем лагере. Какой бы вариант ни был выбран, его следует рассматривать как долгосрочное решение, а не как разовое мероприятие, которое приведет к огромной потере веса без изменения поведения.
Другие программы
Не все программы борьбы с ожирением для подростков требуют проживания в резиденции. Некоторые программы предлагаются онлайн или через другие средства массовой информации.
- Teen Central предлагает поддержку и советы тучным подросткам.
- ShapeDown это программа для детей и их родителей, разработанная, чтобы помочь детям сбросить вес и сохранить его.
- Многие больницы предлагают программы контроля веса для подростков, иногда бесплатные. Обратитесь в местную больницу, чтобы узнать о доступных программах.
Посещение библиотеки или книжного магазина, несомненно, даст огромный выбор книг и других программ для лечения детского ожирения.
Полное изменение
Подросткам с ожирением нужно нечто большее, чем простая потеря веса. Лечение ожирения - это не просто способ заставить подростков похудеть, потому что вес вернется, если поведение не изменится.
Если ваш подросток страдает ожирением, запишитесь на прием к педиатру. Врач, который знает историю болезни вашего ребенка, - лучший человек, который поможет вам решить, какой курс действий подходит для вашего подростка.
