Изображение: iStock
с чем совместим Стрелец
Когда ребенок приближается к половой зрелости, он или она претерпевает различные физические и эмоциональные изменения. В то время как менструальный цикл знаменует собой начало подросткового возраста для девочек, появление волос на лице, таких как борода и усы, знаменует собой начало подросткового возраста для мальчиков. Вы также можете найти некоторых мальчиков-подростков, которые ищут в Интернете, как быстрее отрастить бороду, чтобы подросток выглядел более зрелым и старше.
Некоторые мальчики-подростки могут даже беспокоиться о внешнем виде своих усов и бороды. Если вы являетесь родителем мальчика-подростка или знаете кого-то, кто обеспокоен своими усами или беспокоится о том, почему у него до сих пор не растет борода, возможно, вы захотите узнать, как ему помочь. В этом посте обсуждаются полезные советы, которые помогут вашему подростку быстрее отрастить бороду и усы.
Советы, которые помогут вашему сыну-подростку быстрее отрастить усы и бороду:
Вот несколько советов, как быстро отрастить волосы на лице, особенно усы:
1. Регулярно очищайте лицо:
Попросите подростка мыть лицо два раза в день, используя мягкий очищающий гель или мыло. Он должен использовать теплую воду, так как она открывает поры кожи.
2. Отшелушивание омертвевших клеток кожи:
В большинстве случаев кожа покрыта омертвевшими клетками, которые блокируют естественный или быстрый рост волос на лице. Ваш подросток должен использовать хороший отшелушивающий скраб, по крайней мере, два раза в неделю. Убедитесь, что отшелушивающий скраб предназначен специально для мужчин, а также подходит для типа кожи вашего сына-подростка, такого как сухая, жирная, чувствительная или комбинированная. Использование отшелушивающего скраба на лице поможет удалить омертвевшие клетки кожи и очистит кожу, способствуя росту волос.
3. Эвкалипт:
Выбирая увлажняющее средство или крем для лица, попросите сына использовать средство, в состав которого входит эвкалипт. Эвкалипт поможет сохранить кожу вашего подростка увлажненной и увлажненной, а также удалит любые сухие или грубые пятна. Как только кожа вашего подростка станет мягкой, рост волос на лице ускорится.
4. Принимайте достаточное количество витаминов и минералов
Недостаток витаминов может значительно замедлить рост волос на лице у вашего сына-подростка. Если ваш подросток не соблюдает правильную диету или испытывает дефицит важных витаминов, таких как витамины B1, B6 и B12, это может увеличить время, необходимое для появления усов. Эти витамины помогут увеличить скорость появления волос на лице вашего подростка, поэтому убедитесь, что он соблюдает диету, богатую этими витаминами.
5. Регулярно потребляйте белок
Ежедневное употребление белка также повысит шансы вашего сына-подростка на рост волос на лице и усов. Некоторые из лучших источников белка включают мясо, яйца, чечевицу, орехи и бобы. В зависимости от того, придерживается ли ваш подросток невегетарианской или вегетарианской диеты, вы можете попросить его есть соответственно.
6. Сбалансированное питание
Ключом к правильному общему росту является сбалансированная и здоровая диета, которую ваш подросток регулярно принимает. Убедитесь, что рацион вашего подростка богат необходимыми минералами и витаминами. Попросите его есть смесь фруктов, овощей и мяса, чтобы получить все необходимые ему питательные вещества.
Подписаться7. Массаж:
Массаж кожи лица улучшает кровообращение и способствует росту волос. Попросите подростка использовать специальное масло, предназначенное для роста бороды.
8. Хорошо отдыхайте
Для вашего подростка важно высыпаться и отдыхать, чтобы его тело могло расти так, как должно. Спать не менее восьми часов в день крайне важно, так как это поможет перезарядить тело, а также будет стимулировать рост волос.
9. Упражнение
Регулярные физические упражнения улучшают кровообращение и потенцируют уровень тестостерона в крови. Попробуйте включить в свой распорядок некоторые упражнения, особенно утром, когда уровень тестостерона достигает пика утром.
10. Лекарства
Если рост бороды по-прежнему не улучшается, пора посетить дерматолога. Дерматолог после надлежащего осмотра может начать использовать лосьоны и сыворотки для роста волос, которые имеют научные доказательства увеличения роста бороды и усов.
Один из самых больших мифов о росте волос на лице связан с бритьем. Ваш сын-подросток может захотеть использовать бритву на своей чистой коже в надежде, что это будет способствовать росту волос. Но нет никаких научных доказательств того же, и на самом деле ваш подросток может сильно пострадать в процессе.
Мамочки, если ваш подросток пытался стимулировать рост волос на лице, поделитесь своими советами здесь.
